"YON" Lijnzaadolie.
Ingrediënten: biologische lijnzaadolie.
VOORDELEN LIJNZAADOLIE
Deze olie is van nature rijk aan essentiële meervoudig onverzadigde vetzuren, meestal OMEGA 3 (alfa-linoleenzuur), die helpen bij het handhaven van een normaal cholesterolgehalte in het bloed. Het gunstige effect wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 2 g alfa-linoleenzuur (Omega-3). Een eetlepel (13 ml) biologische lijnzaadolie bevat ongeveer 5 g alfa-linoleenzuur.
DAGELIJKSE DOSIS VAN LIJNZAADOLIE en hoe het in te nemen?
We raden aan om 's ochtends een theelepel lijnzaadolie op een lege maag te nemen als remedie tegen constipatie en het als rauwe specerij te gebruiken.
SMAAK, TEXTUUR EN GEBRUIK
Delicate smaak, ideaal om rauw te consumeren. Het kan worden gebruikt om salades of lichte gerechten zoals viscarpaccio aan te kleden. Het is uitstekend in de ochtend in yoghurt of smoothies.